OtagowaneDieta

Karmienie na żądanie vs metoda rytmu dobowego

Karmienie na żądanie vs metoda rytmu dobowego

Przygotowując się do narodzin dziecka przeglądamy tysiące poradników, czytamy o ciąży, słuchamy opowieści bardziej...
Sposoby na kolkę niemowlęcą

Sposoby na kolkę niemowlęcą

Często spotkać się można z sytuacją, kiedy dzidziuś płacze, świeżo upieczona mama nie bardzo...
Kłopot z witaminą D

Kłopot z witaminą D

Tytuł dzisiejszego posta wskazuje na problematyczną kwestię, jaką jest suplementacja witaminy D. Długo zastanawiałam...
Węglowodany z innej strony – indeks glikemiczny

Węglowodany z innej strony – indeks glikemiczny

Chcecie poprawić dietę swojego dziecka? Zwracajcie uwagę na indeks glikemiczny przygotowywanego jedzenia. To prosty...
Autorski przegląd alternatywnych propozycji śniadaniowych

Autorski przegląd alternatywnych propozycji śniadaniowych

Jako że poprzedni blogowy wpis poświęciłam popularnym i reklamowanym jako „zdrowe” przekąskom dla dzieci,...
Spakuj śniadanie dziecku i nie wpadnij w pułapkę pseudo-zdrowych przekąsek

Spakuj śniadanie dziecku i nie wpadnij w pułapkę pseudo-zdrowych przekąsek

Rozpoczął się rok szkolny, a wraz z nim pojawiła się kwestia zabieranego lub kupowanego...
Czym zastąpić tradycyjny cukier? Czyli słodki, słodszy i najsłodszy

Czym zastąpić tradycyjny cukier? Czyli słodki, słodszy i najsłodszy

W nawiązaniu do poprzedniego wpisu na blogu chciałabym dziś kilka słów poświęcić temu, czym...
Woda smakowa, zdrowia doda?

Woda smakowa, zdrowia doda?

Właściwie rozpoczął się już sezon wyższych temperatur, kiedy to bardzo ważnym elementem codziennej diety...
Dieta podczas karmienia piersią – obalamy mity!

Dieta podczas karmienia piersią – obalamy mity!

Kwestia odżywiania matki karmiącej obrosła w wiele mitów. Kiedy zaczynałam swoją Mleczną Drogę, słyszałam...